fredag, maj 15, 2009

Viktväktarna

Jag har sedan årsskiftet försökt att bli av med mina överflödiga kilon. Jag har provat allt möjligt men inget ger mer än 0,5-1 kg nedgång som dessutom lätt kommer tillbaka.

Nu är jag då tillbaka till viktväktarna som fungerade för 15 år sedan då jag gick ner 12 kg. Denna gång är det 8 kg som ska bort. Mitt första mål är att ha gått ner 2 kg till skolavslutningen den 12/6. Ska bli spännande och se om det går. Så nu räknar jag points. Har inte greppat det riktigt än eftersom systemet ändrat sig en del de senaste 15 åren och jag har nog inte riktigt så mycket i minnet som jag trodde.

Inga kommentarer: